Proche de Soi - Proche de la Nature - Poche de la Vie !
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Association Le Cap Éducation Prévention Soin & Bien " Être "
Association Le Cap Éducation Prévention  Soin & Bien  " Être "

Actualités

" Une Journée pour vous "

Prochaine Journée

le 5 Décembre 2020

Journée découverte 

" Le Baromètre de nos émotions "

appliqué au corps

 

Ateliers découvertes - Journée Bien Être Forme & Vitalité

 

 

Mercredi 22 Juillet 2020

de 10 h 30 à 18 h

 

* 6 heures de formation " découverte "

pour explorer un outil de décryptage

de nos émotions.

Pour apprendre comment

elles s'inscrivent dans notre corps

 

Nous allons repérer

et traduire ce qui se passe en nous,

pour mieux nous libérer des empreintes limitatives et laisser la place à de nouvelles perceptions,

de nouvelles possibilités.

 

-  au siège social de l'association -

2 plan de la Cure - 34110 VIC LA GARDIOLE

 

Pause repas de 12 h30 à 14 h

un coin cuisine vous est proposé pour faire réchauffer ou cuire

Collation offerte pour la pause de l'après midi

 

Inscriptions limitées à 5 Personnes

 

Participation : 60 € pour la journée

avec le fascicule du Baromètre sur le corps (valeur 12 €)

 

* Inscription par téléphone uniquement

Françoise BALLESTER 06.80.25.68.68.*

 

 Reprise des Cours Collectifs

 

le lundi 21Septembre 2020

  • Tous les Lundis Soir de 17h30h  à 18h30    

 Cours Adultes & Séniors *

Cours de Brain Gym : Gymnastique du Cerveau

 Posture, Centrage, Mémoire, Equilibre, Concentration,Compréhension, Relaxation.

 

A la Maison des services de Vic la Gardiole

Salle au premier étage à Droite

  • Tous les Mercredis Après de 15 h  à 16h    

Cours Adultes & Séniors  *

Cours de Brain Gym : Gymnastique du Cerveau

 Posture, Centrage, Mémoire, Equilibre, Concentration,Compréhension, Relaxation.

A la Salle des Fête de Vic la Gardiole

 

* Certificat médical demandé

 

* Durant cet Atelier, nous aborderons différentes approches de gestion du stress

*  Vous apprendrez  à vous réconcilier avec votre corps

*  Vous découvrirez comment provoquer une détente qui procure un bien être    immédiat.Vous apprendrez comment relâcher les tensions  inscrites dans le corps                        

*  Vous pratiquerez des exercices de Brain gym pour retrouver vos capacités d'adaptations. Nous travailleons à l'amélioration de la Posture, du Centrage, de la Mémoire, de l'Equilibre, de la Concentration, de la Compréhesion,

*  Vous allez expérimenter comment vous occuper de vous même  pour votre bien être.

*  Nous terminons l'atelier par une relaxation guidée

 

Intervenante : Françoise Ballester 

Psychopraticienne - Kinésiologue - Gestion du Stress

lieu : Vic la Gardiole

Participation :

* Engagement sur les cours collectifs à l'année, soit 180 €

payable en 3 fois, réglé d'avance par CB + 2 chèques)

8€ le cours unique ou abonnement de 10 cours/trimestre 60 € ; soit 180 € par an

*** Protocole Sanitaire applicable aux activités de l'association ***

 

&

 

Tous les Mercredis de Janvier à juin

dans le créneaux de 9h  à 12h

Un Atelier  " Découverte "

 * Gestion du Stress & developpement de ses compétences 

 

4 ateliers à découvrir :

* Brain Gym ou la Gymnastique du cerveau

(Premier mercredi de chaque mois)

* Automassage

(Deuxième mercredi de chaque mois)

* Le Huit couché et les 5 éléments en couleurs

(Troisième mercredi de chaque mois)

* Le Baromètre de nos émotions appliqué au corps

(Quatrième mercredi de chaque mois)

&

Participation : 30€ l'atelier

ou

1 Abonnement 100 €

pour les 4 Ateliers proposés durant la période

Renseignements et inscriptions

avec le formulaire contact et

par téléphone uniquement 06.80.25.68.68.

 

pour connaître le contenu des Ateliers

Cliquer sur le lien si dessous

"Ateliers Découvertes"

 

Chaque participant  à l’atelier « découverte » bénéficiera de 20 €

de réduction sur une Journée Bien « Être » Forme & Vitalité  ou sur un week-end formation

- Fascicule Inclus -

 

 

Dés le Mois d'octobre

Stage en Résidentiel

" en cours de préparation "

 

Ce stage se déroule sur 48 h

Arrivée :  Vendredi 16 h 30

    Départ : Dimanche à 15 h30

 

Au Programme

Détente & Soins bien " Être "

Nouriture Ayurvédique &Vivante  !

 

Stage ouvert à partir de 4 participants

Prix du Stage 250 €

+

Hébergement 25 € par nuitée

petit déjeuner compris

 

Formulaire d'inscription

http://www.lecheminducoeur.org/

 

La Pierre-Coeur d'Uruguay

Pour connaître son parcours, RDV sur le site officiel  ou bien sur la page officielle sur Facebook !

 

Pensez à vous inscrire !

Coordonnées

Association Loi 1901

Le Cap Education Prévention Soin & Bien " Être "

2 PLAN DE LA CURE

34110 VIC LA GARDIOLE

 

Pour vous inscrire :

Par Mail, cliquez sur le lien

capeducationpreventionsoinbienetre@gmail.com

Vous pouvez préférer notre formulaire de contact.

en page d'accueil

ou

contacter directement nos intervenants en consultant leur fiche

Pour vous Un petit plus !

* Chaque participant à un Atelier Découverte bénéficie de 10 € de réduction sur

une Journée Bien Être

Forme & Vitalité

* Tous nos Ateliers Découverte sont proposés à dates fixes

ou sur Rendez Vous à Domicile (+10€ pour déplacement)